-
Tiempo de preparación:
-
Tiempo de cocción:
-
Porciones: 1
¡Un sándwich clásico con un toque de Ranch!
Ingredientes:
- 1 (2.6 oz) pouch: Tuna Creations® Ranch
- 2 rebanadas de pan blanco tostado (o una tortilla)
- 1 trozo de lechuga verde
- 1 rebanada de tomate
- 1 rebanada de tocino crujiente
Instrucciones:
- Coloca el pan o tortilla en un plato.
- Sobre una de las rebanadas de pan o 1⁄2 de la tortilla, agrega lechuga, tomate y tocino.
- Agrega el atún sobre el tocino y envuelve la tortilla o cierra el sándwich con la segunda rebanada de pan.
Información nutricional de la receta
1 (2.6 oz) (pouch): Tuna Creations® Ranch
1 (2.6 oz) (pouch): Tuna Creations® Ranch
| Porciones por recipiente: 1 | ||
| Tamaño de porción: 1 sándwich | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 320 | |
| Grasas totales | 11 g | 17 % |
| Grasas saturadas | 3.5 g | 18 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 50 mg | 17 % |
| Sodio | 1020 mg | 43 % |
| Carbohidratos totales | 31 g | 10 % |
| Fibra alimentaria | 3 g | 12 % |
| Azúcares totales | 7 g | |
| Proteína | 25 g | |
| Vitamina A | 30 % | |
| Vitamina C | 35 % | |
| Calcio | 15 % | |
| Hierro | 10 % | |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
