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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 1
Salsa fácil tipo remoulade:
Coloca todos los ingredientes en un bol pequeño y bátelos:
- 1⁄4 taza de mayonesa
- 1⁄4 cdta. de ajo en polvo
- 1⁄4 cdta. de páprika ahumada
- 1 cdta. Mostaza de Dijon
- 1 cdta. de vinagre de sidra de manzana
- Una pizca de salsa tabasco (opcional)
Ingredientes:
- 1 pouch (2.6 oz) StarKist Tuna Creations® Cajun Style Tuna
- 1 baguette pequeña
- 1⁄4 taza de lechuga rallada
- 3 rebanadas de tomate
- 2 o 3 cdas. de salsa remoulade (opcional)
Instrucciones:
- Abre el pan y colócalo en un plato.
- Cubre el pan con lechuga y rodajas de tomate.
- Agrega el atún sobre el tomate.
- Esparce un par de cucharadas de salsa remoulade (si la utilizas) en la parte superior del pan y colócalo sobre el atún.
- Guarda el resto de la remoulade en la heladera.
Información nutricional de la receta
Cuando se usa 1 pouch (de 2.6 oz) de StarKist Tuna Creations® Cajun Style Tuna
Cuando se usa 1 pouch (de 2.6 oz) de StarKist Tuna Creations® Cajun Style Tuna
| Porciones por recipiente: 1 | ||
| Tamaño de porción: 1 sándwich (219 g) | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 460 | |
| Grasas totales | 26 g | 33 % |
| Grasas saturadas | 6 g | 30 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 65 mg | 22 % |
| Sodio | 700 mg | 30 % |
| Carbohidratos totales | 35 g | 13 % |
| Fibra alimentaria | 2 g | 13 % |
| Azúcares totales | 11 g | |
| Incluye azúcares agregados | 9 g | 18 % |
| Proteína | 21 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0 % |
| Calcio | 49 mg | 4 % |
| Hierro | 2 mg | 10 % |
| Potasio | 426 mg | 10 % |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
