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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 8
¡Un divertido aperitivo que le encantará a los niños!
Ingredientes:
- 1 (6.4 oz) pouch, 2 (2.6 oz) pouches o 2 (5 oz) latas: Chunk Light Tuna in Water (si se usan latas, en trocitos y drenadas)
- 1 tarro (16 oz) de salsa
- 2 cebolletas rebanadas, partes blancas y verdes
- 1 paquete (8 oz) de queso crema, ablandado
- 1 taza de queso cheddar rallado
Instrucciones:
- Unta el queso crema en un plato para tartas de 9 pulgadas; cubre con atún.
- Vierte la salsa sobre el atún; adereza con queso y cebolla.
- Cubre y refrigera hasta que esté listo para servirse. Sirve con totopos.
Información nutricional de la receta
Cuando se usa 1 (6.4 oz) (pouch): Chunk Light Tuna in Water
Cuando se usa 1 (6.4 oz) (pouch): Chunk Light Tuna in Water
| Porciones por recipiente: aprox. 8 | ||
| Tamaño de porción: 1 oz (125 g) | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 190 | |
| Grasas totales | 13 g | |
| Grasas saturadas | 7 g | |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 60 mg | |
| Sodio | 670 mg | |
| Carbohidratos totales | 8 g | |
| Fibra alimentaria | 1 g | |
| Azúcares | 4 g | |
| Proteína | 12 g | |
| Vitamina A | 15 % | |
| Vitamina C | 4 % | |
| Calcio | 10 % | |
| Hierro | 4 % | |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
