-
Tiempo de preparación:
-
Tiempo de cocción:
-
Porciones: 16
¡Estas pequeñas bellezas son un excelente refrigerio después de la escuela!
Ingredientes:
- 2 pouches (2.6 oz. each) StarKist Tuna Creations® Cracked Black Pepper and Garlic
- 1 sección de 4½ pulgadas de largo de un pepino sin semillas, cortado finamente en 16 tiras
- ½ pimiento rojo, finamente rebanado y cortado en mitades (~32, tiras de 1½ pulgadas)
- ¼ taza de rebanadas de zanahoria (32, tiras de 1½ pulgadas)
Instrucciones:
- Coloca las tiras de pepino en una tabla
- Esparce 1½ cdas. de atún sobre ½ del largo del pepino. Cubre con las tiras de pimiento y zanahoria.
- Enrolla cada pepino y colócalo en un plato.
- Sirve de inmediato.
Información nutricional de la receta
2 pouches (2.6 oz. each) StarKist Tuna Creations® Cracked Black Pepper and Garlic
2 pouches (2.6 oz. each) StarKist Tuna Creations® Cracked Black Pepper and Garlic
| Porciones por recipiente: 16 | ||
| Tamaño de porción: 4 cucumber rolls | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 50 | |
| Grasas totales | 0.5 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas trans | 0 g | 0 % |
| Colesterol | 15 mg | 5 % |
| Sodio | 150 mg | 7 % |
| Carbohidratos totales | 4 g | 1 % |
| Fibra alimentaria | 1 g | 4 % |
| Azúcares totales | 2 g | |
| Incluye azúcares agregados | 0 g | 0 % |
| Proteína | 8 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0 % |
| Calcio | 10 mg | 0 % |
| Hierro | 0.5 mg | 2 % |
| Potasio | 210 mg | 4 % |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
