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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 12 porciones
Esta es una receta fácil de hacer, ideal para reuniones después del trabajo.
Ingredientes:
- 2 pouches (2.6 oz) StarKist Tuna Creations® Lemon Pepper
- 1 paquete (8 oz) de queso crema bajo en grasa
- ½ taza de mayonesa baja en grasa
- ½ de taza de crema agria baja en grasa
- 2 cebolletas, partes blancas y verdes, cortadas en trozos de 1 pulgada
- 2 cdtas. de eneldo seco
Instrucciones:
- Echa atún, queso crema, mayonesa, crema agria, cebollas y eneldo en el bol de un procesador de alimentos con navaja de metal. Pulsa el procesador hasta que los ingredientes queden bien mezclados.
- Vierte en un bol pequeño; refrigera por varias horas o durante la noche antes de servir. Sirve con vegetales picados o galletas saladas.
Información nutricional de la receta
Cuando se usan 2 (2.6 oz) Pouches – StarKist Tuna Creations® Lemon Pepper
Cuando se usan 2 (2.6 oz) Pouches – StarKist Tuna Creations® Lemon Pepper
| Porciones por recipiente: 12 | ||
| Tamaño de porción: 54 g | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 90 | |
| Grasas totales | 7 g | 9 % |
| Grasas saturadas | 3 g | 15 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 20 mg | 7 % |
| Sodio | 190 mg | 8 % |
| Carbohidratos totales | 3 g | 1 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 % |
| Azúcares | 1 g | |
| Incluye azúcares agregados | 0 g | 0 % |
| Proteína | 5 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0 % |
| Calcio | 43 mg | 4 % |
| Hierro | 0 mg | 0 % |
| Potasio | 103 mg | 2 % |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
