Ensalada de atún albacora y espinacas

Ensalada de atún albacora y espinacas Aprobado por Charlie
  • Tiempo de preparación:

  • Tiempo de cocción:

  • Porciones: 1

Ingredientes:
  • 1 pouch (2.6 oz) StarKist® Albacore Tuna in Water
  • 2 tazas de espinaca tierna
  • ½ taza de mandarinas envasadas en agua, drenadas
  • 2 cdas. de cebolla morada rebanada
  • 2 cdas. de pistachos
  • ¼ taza de pepitas de granada
  • 2 cdas. de vinagreta de cítricos o aderezo de vinagreta balsámica
Instrucciones:
  • Coloca las espinacas en un plato mediano.
  • Cúbrelas con las mandarinas, la cebolla morada, los pistachos y las pepitas de granada.
  • Agrega el atún y mezcla con el aderezo.

* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.

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