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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 4
Nuestra receta de pizza estilo California lleva los cálidos sabores de California a tu mesa. Esparce Chunk Light Tuna in Sunflower Oil sobre una masa para pizza, junto con alcachofas, pimientos morrones, cebolla morada, queso feta y albahaca fresca.
Ingredientes:
- 1 (6.4 oz) pouch: Chunk Light Tuna in Sunflower Oil
- 1 base para pizza grande
- 2 cdas. de aceite de oliva
- 1 diente de ajo, finamente picado
- 1 frasco (6 oz) de corazones de alcachofa marinados
- 1⁄2 pimiento rojo, rebanado
- 1⁄2 cebolla morada, rebanada
- 1 taza de queso feta, desmenuzado
- 1⁄4 taza de albahaca fresca, picada (o 1 cda. de albahaca seca)
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 450 °F.
- Coloca la base para pizza sobre una placa para horno.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego moderado. Añade el ajo y saltéalo por 30 segundos (no permitas que se queme).
- Esparce el ajo salteado con el aceite sobre la base para pizza. Esparce trocitos de atún sobre la base para pizza de manera uniforme. Cubre con los pimientos rojos, las alcachofas, la cebolla morada y el queso feta. Espolvorea con albahaca.
- Hornea entre 8 y 10 minutos. Corta en rebanadas y sirve.
Información nutricional de la receta
Cuando se usa 1 (6.4 oz) (pouch): Chunk Light Tuna in Sunflower Oil
Cuando se usa 1 (6.4 oz) (pouch): Chunk Light Tuna in Sunflower Oil
| Porciones por recipiente: 4 | ||
| Tamaño de porción: ¼ pizza (269g) | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 580 | |
| Grasas totales | 28 g | |
| Grasas saturadas | 10 g | |
| Colesterol | 55 mg | |
| Sodio | 1290 mg | |
| Carbohidratos totales | 57 g | |
| Fibra alimentaria | 4 g | |
| Azúcares totales | 5 g | |
| Proteína | 27 g | |
| Vitamina A | 20 % | |
| Vitamina C | 60 % | |
| Calcio | 30 % | |
| Hierro | 20 % | |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
