Vida saludable

StarKist® está consagrada a la salud y el bienestar

Sabemos que te esfuerzas mucho para verte y sentirte excelente. Nuestra meta es proporcionarte consejos e ideas simples que harán tu vida más fácil. ¡Queremos inspirarte a vivir una vida plena y saludable! Busca artículos que favorezcan una alimentación saludable, el ejercicio y un estilo de vida organizada.

Mira nuestras páginas de recetas para encontrar una variedad de recetas simples, rápidas y deliciosas que te ayuden a incorporar más productos del mar en tus comidas. ¡Descarga esta Guía de productos del mar y alimentos combinables para inspirarte y darte ideas que te permitan combinar nuestros productos con distintas frutas y vegetales para preparar comidas saludables y deliciosas!

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Ideas de comidas deliciosas usando los productos básicos de tu despensa

¡Cuánta diferencia pueden hacer una o dos semanas! La vida ha cambiado en muchos aspectos. Estamos pasando más tiempo en casa y en la cocina. Algunos de nuestros hijos están en casa y estamos compartiendo más comidas en familia. Decidir qué hacer para la cena cada noche se ha convertido en un desafío y ha sido el tema de muchas conversaciones en las redes sociales y en las noticias.

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10 Consejos para mantenerse saludable durante la temporada navideña

La temporada navideña es una hermosa época del año.  Nos reunimos con familiares y amigos, compartimos comidas y creamos recuerdos.  También es una época ajetreada del año y, a veces, es difícil encontrar tiempo para cuidarnos, comer bien, continuar con nuestras rutinas de ejercicio y dormir lo suficiente.  Prueba estos 10 consejos para mantenerte saludable durante las fiestas ¡y tendrás energía para disfrutar de todas las festividades!

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¿Te falta energía? Aquí tienes 8 consejos para recargarte

Por: Laura Ali, MS, RDN, LDN

Ha sido un invierno largo y crudo que nos arrebató la energía a todos.  Si estás buscando cómo volver a llenarte de energía, ¡aquí hay algunos 8 consejos que te ayudarán!

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