![Queso feta al horno y atún aleta amarilla con pesto de albahaca en E.V.O.O.](https://es.starkist.com/wp-content/uploads/2024/06/E.V.O.O.-Basil-Pesto-Yellowfin-Tuna-Baked-Feta-.webp)
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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 4 porciones
Está inspirado en los videos de Tik Tok “Feta al horno” como salsa para pasta para una cena sustanciosa o puedes usarlo como aperitivo. Sirve con una ensalada mixta como acompañamiento.
Dietas:
- Mediterránea
- Weight Watchers
- 1, (4.5 oz) Lata de atún de aleta amarilla en aceite de oliva extra virgen StarKist E.V.O.O.® con pesto de albahaca, sin drenar
- 3 cdas. de aceite de oliva, separadas
- 2 pintas de tomates cherri, lavados
- 8 oz de queso feta en bloque
- 2 dientes de ajo en rodajas
- 1 chalote mediano en rodajas
- ¼ taza de albahaca fresca picada
- Sal y pimienta
- Precalienta el horno a 400 °F.
- Coloca 2 cda. de aceite de oliva en una bandeja grande para hornear o en una cacerola.
- Agrega los tomates, el ajo y los chalotes, y mezcla bien para cubrir con el aceite de oliva.
- Acomoda el bloque de queso feta en el centro de los tomates, empujándolos hacia los lados para que el queso quede en el fondo de la sartén con los tomates a su alrededor.
- Esparce con sal y pimienta, y rocía con la cucharada sobrante de aceite de oliva.
- Hornea en un horno precalentado durante 40 a 45 minutos, hasta que los tomates empiecen a burbujear y el queso empiece a dorarse por encima.
- Retira del horno y cubre con los trozos grandes de atún y el aceite de oliva restante de la lata. Esparce con albahaca fresca.
- Servir con pan crujiente o totopos de pan pita para disfrutar de un delicioso aperitivo.
- Sugerencia alternativa para servir: Después de sacarlo del horno, mézclalo para dispersar el queso feta derretido y viértelo sobre la pasta recién cocida.
Cuando se usa 1 (4.5 oz) Lata - E.V.O.O.® Atún de aleta amarilla en aceite de oliva extra virgen con pesto de albahaca
Porciones por recipiente: 4 | ||
Tamaño de porción: 281 g | ||
Cantidad por porción | % VD* | |
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Calorías | 390 | |
Grasas totales | 30 g | 38 % |
Grasas saturadas | 11 g | 55 % |
Grasas trans | 0 g | |
Colesterol | 60 mg | 20 % |
Sodio | 690 mg | 30 % |
Carbohidratos totales | 18 g | 7 % |
Fibra alimentaria | 2 g | 7 % |
Azúcares totales | 3 g | |
Azúcares agregados | 0 g | 0 % |
Proteína | 19 g | |
Vitamina D | 0 mcg | 0 % |
Calcio | 310 mg | 25 % |
Hierro | 0 mg | 0 % |
Potasio | 132 mg | 2 % |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.