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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 8
¡Este aderezo rápido aportará sabor a cualquier tarde!
Ingredientes:
- 2 pouches (2.6 oz) StarKist Tuna Creations® BOLD Sriracha
- 2 cdas. de leche de coco
- 2 cdas. de yogur griego natural sin grasa
Instrucciones:
- Coloca el atún en un tazón pequeño. Mezcla el yogur y licúalo bien.
- Colócalo en un ramequín pequeño o en un pimiento ya sin semillas, o en otro vegetal, y colócalo en el centro de un plato. Llena el plato con vegetales y galletas saladas para servirlo.
Información nutricional de la receta
2 pouches (2.6 oz) StarKist Tuna Creations® BOLD Sriracha (los nutrientes son solo para la salsa de untar)
2 pouches (2.6 oz) StarKist Tuna Creations® BOLD Sriracha (los nutrientes son solo para la salsa de untar)
| Porciones por recipiente: 8 | ||
| Tamaño de porción: 22 g | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 20 | |
| Grasas totales | 0 g | 0 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 5 mg | 2 % |
| Sodio | 130 mg | 6 % |
| Carbohidratos totales | 1 g | 0 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 % |
| Azúcares totales | 1 g | |
| Incluye azúcares agregados | 1 g | 2 % |
| Proteína | 4 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0 % |
| Calcio | 5 mg | 0 % |
| Hierro | 0 mg | 0 % |
| Potasio | 55 mg | 2 % |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
