StarKist® Chunk Light Tuna in Water (lata) es el atún más vendido de los Estados Unidos‡, y se cocina y se envasa con el mayor cuidado para preservar el sabor naturalmente suave del atún que esperan los consumidores de StarKist®. StarKist® Chunk Light Tuna in Water es naturalmente más bajo en grasas y colesterol que la carne de res o el pollo*, y es siempre una opción económica que, además, te ayuda a mantenerte en forma. Es refrescante en las ensaladas de atún y las cazuelas calientes.
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Características del producto:
- Buena fuente de proteínas*
- Fuente natural de omega 3
‡El atún preferido de los Estados Unidos… AC Nielsen, ventas totales en la categoría del atún, últimas 52 semanas
*Base de Datos Nacional de Nutrientes de Referencia Estándar, publicación 24
*El atún es un alimento con alto contenido proteico en forma natural.
**Los niveles de omega 3 varían:
Nuestro Chunk Light Tuna in Water (lata) de 3 oz contiene 140 mg de omega 3 EPA y DHA por porción.
Nuestro Chunk Light Tuna in Water (lata) de 5 oz contiene 90 mg de omega 3 EPA y DHA por porción.
Nuestro Chunk Light Tuna in Water (lata) de 12 oz contiene 90 mg de omega 3 EPA y DHA por porción.
Información nutricional
| Porciones por recipiente: 1 | ||
| Tamaño de las porciones de 1 lata (85 g/3 oz) | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
| Calorías | 70 | |
| Grasas totales | 0.5 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g | |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g | |
| Colesterol | 30 mg | 10 % |
| Sodio | 320 mg | 13 % |
| Carbohidratos totales | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 % |
| Azúcares totales | 0 g | |
| Incluye azúcares agregados | ||
| Proteína | 16 g | 28 % |
| Vitamina A | 0 % | |
| Vitamina C | 0 % | |
| Calcio | 0 % | |
| Hierro | 6 % | |
| Potasio | 190 mg | 5 % |
| Porciones por recipiente: 2 | ||
| Tamaño de porción 2 oz escurridas (56 g/aprox. ¼ de taza) | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
| Calorías | 45 | |
| Grasas totales | 0.5 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g | |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g | |
| Colesterol | 20 mg | 6 % |
| Sodio | 180 mg | 8 % |
| Carbohidratos totales | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 % |
| Azúcares totales | 0 g | |
| Incluye azúcares agregados | ||
| Proteína | 10 g | 18 % |
| Vitamina A | 0 % | |
| Vitamina C | 0 % | |
| Vitamina D | 8 % | |
| Calcio | 0 % | |
| Hierro | 4 % | |
| Potasio | 100 mg | 2 % |
| Niacina | 40 % | |
| Vitamina B6 | 6 % | |
| Vitamina B12 | 15 % | |
| Selenio | 60 % | |
| Porciones por recipiente: 4.5 | ||
| Tamaño de porción 2 oz escurridas (56 g/aprox. ¼ de taza) | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
| Calorías | 50 | |
| Grasas totales | 0.5 g | 1 % |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g | |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g | |
| Colesterol | 20 mg | 6 % |
| Sodio | 180 mg | 7 % |
| Carbohidratos totales | 0 g | 0 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 % |
| Azúcares totales | 0 g | |
| Incluye azúcares agregados | ||
| Proteína | 11 g | 20 % |
| Vitamina A | 0 % | |
| Vitamina C | 0 % | |
| Vitamina D | 6 % | |
| Calcio | 0 % | |
| Hierro | 4 % | |
| Potasio | 100 mg | 2 % |
| Niacina | 40 % | |
| Vitamina B6 | 4 % | |
| Vitamina B12 | 15 % | |
| Selenio | 60 % | |
*El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2000 calorías por día.
