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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 1
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Ingredientes:
- 1 Pouch (2.6 oz) Tuna Creations® Ranch
- 1 oz (aprox. 2 cdas.) de aguacate un poco hecho puré
- 1 cda. de pico de gallo o salsa fresca
- 1 pastel de arroz de tamaño regular con sabor a cheddar
Instrucciones:
- En un bol pequeño, mezcla el aguacate con el pico de gallo o la salsa.
- Unta la mezcla sobre el pastel de arroz.
- Cubre con atún. ¡Buen provecho!
Información nutricional de la receta
Al usar 1 Pouch (2.6 oz) Tuna Creations® Ranch
Al usar 1 Pouch (2.6 oz) Tuna Creations® Ranch
| Porciones por recipiente: 1 | ||
| Tamaño de porción: 2.6 oz | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 175 | |
| Grasas totales | 6.5 g | |
| Sodio | 531 mg | |
| Carbohidratos totales | 13 g | |
| Fibra alimentaria | 2 g | |
| Azúcares totales | 1 g | |
| Proteína | 16 g | |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
