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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 16
¡Es lo mejor para servir en las fiestas de coctel!
Ingredientes:
- 2 (2.6 oz) pouches: StarKist Tuna Creations® Herb & Garlic
- 1 hoja congelada de masa de hojaldre, descongelada
- 2 oz de queso de cabra, desmenuzado
- 1⁄2 taza de espinaca fresca picada
- 1 huevo, batido
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 350 °F.
- Prepara la masa en cuadrados de 12 in × 12 in. Córtalos en 16 pedazos (cuadrados de 3 in × 3 in)
- Mezcla atún, queso y espinaca en un bol mediano.
- Pon ~ 1 cda. de la mezcla de atún en el centro de cada cuadrado. Dóblalo para que forme un triángulo o un rectángulo.
- Colócalo en una placa para hornear antiadherente y úntale huevo batido.
- Coloca en el horno precalentado y hornea por 20 minutos, hasta que doren.
Información nutricional de la receta
Cuando se usan 2 (2.6 oz) pouches: StarKist Tuna Creations® Herb & Garlic
Cuando se usan 2 (2.6 oz) pouches: StarKist Tuna Creations® Herb & Garlic
| Porciones por recipiente: 16 puffs, 1 per serving | ||
| Tamaño de porción: 31 g | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 90 | |
| Grasas totales | 5 g | 6 % |
| Grasas saturadas | 2.5 g | 13 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 10 mg | 3 % |
| Sodio | 120 mg | 5 % |
| Carbohidratos totales | 5 g | 2 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 % |
| Azúcares totales | 1g (Includes 0g Added Sugars) | 0 % |
| Proteína | 4 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0 % |
| Calcio | 12 mg | 0 % |
| Hierro | 0 mg | 0 % |
| Potasio | 38 mg | 0 % |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
