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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 4 porciones
La información nutricional no incluye los ingredientes opcionales
Ingredientes:
- 2 pouches (2.6 oz c/u) StarKist Tuna Creations® BOLD Hot Buffalo
- 4 oz de totopos (cualquier tipo)
- ½ tomate, picado en cubos
- 1 taza de lechuga rallada
- 1 taza de queso cheddar rallado
- ¼ taza de aceitunas negras rebanadas
- ½ taza de guacamole (opcional)
- ¼ taza de crema agria baja en grasa (opcional)
Instrucciones:
- Precalienta el horno. Coloca los totopos en una lámina plana para hornear y cúbrelos con queso. Colócalos bajo la parrilla hasta que el queso se haya derretido y los totopos estén ligeramente dorados.
- Sácalos del horno y echa los totopos en una fuente de servir.
- Cubre con lechuga, tomates y aceitunas.
- Sirve con salsa agria y guacamole si lo deseas.
Información nutricional de la receta
2 pouches (2.6 oz) StarKist Tuna Creations® BOLD Buffalo (sin incluir los ingredientes opcionales)
2 pouches (2.6 oz) StarKist Tuna Creations® BOLD Buffalo (sin incluir los ingredientes opcionales)
| Porciones por recipiente: 4 | ||
| Tamaño de porción: 1 taza | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 280 | |
| Grasas totales | 16 g | 25 % |
| Grasas saturadas | 7 g | 35 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 40 mg | 13 % |
| Sodio | 510 mg | 21 % |
| Carbohidratos totales | 21 g | 7 % |
| Fibra alimentaria | 2 g | 8 % |
| Azúcares totales | 1 g | |
| Proteína | 12 g | |
| Vitamina A | 6 % | |
| Vitamina C | 6 % | |
| Calcio | 6 % | |
| Hierro | 6 % | |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
