Ensalada de atún sin mayonesa de Charlie para 1

Ensalada de atún sin mayonesa de Charlie para 1
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    Porciones: 1

5 minutos

¿No te gusta la mayonesa? La receta de ensalada de atún sin mayonesa de Charlie tiene mucho sabor. En vez de la tradicional mayonesa, simplemente se rocía con jugo de limón y aderezo italiano.

Ingredientes:

  • 1 pouch (2.6 oz) de Chunk Light Tuna in Sunflower Oil
  • 1 tomate roma chico, picado
  • 14 taza de cebolla amarilla en trocitos
  • 14 taza de apio en trocitos
  • Aderezo: 12 cdta. de jugo de limón
  • Aderezo: 18 cdta. de pimienta con limón
  • Aderezo: 2 cdas. de aderezo italiano, sin grasa
  • Aderezo: 2 cdtas. de albahaca fresca picada
  • Aderezo: 18 cdta. de ajo fresco finamente picado
  • Aderezo: pimienta blanca al gusto

Instrucciones:

  • Mezcla el atún, los vegetales y el aderezo en un tazón pequeño.
  • Coloca sobre una base de lechuga, ¡y a disfrutar!

*El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.