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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 8 (de 2 rollos c/u)
Estos panecillos son súper fáciles de hacer, perfectos para un refrigerio después de la escuela. ¡Y los niños te pueden ayudar a prepararlos!
Ingredientes:
- 2 Pouches (2.6 oz cada una) StarKist Tuna Creations®,Honey BBQ
- 1 paquete refrigerado de 8 oz de masa para panecillos de medialuna, puede ser reducido en grasa
- 3 o 4 cdas. de queso cheddar finamente rallado
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 375 °F.
- Abre la masa para los panecillos y tiéndela sobre una tabla de cortar. Corta la masa en 16 triángulos. (Si ya la masa viene precortada, sepárala y corta cada porción por la mitad.) Coloca al fondo de un molde para pastelitos o en una lámina para hornear.
- Sirve 1½ cdtas. de atún al centro de cada triángulo de masa. Cubre con ½ cdta. de queso rallado.
- Levanta las esquinas y dóblalas sobre el atún. Hornea por 9 – 10 minutos hasta que estén dorados. Sácalos del horno, adereza con un poco de queso y deja que se derrita.
Información nutricional de la receta
2 Pouches (2.6 oz cada una) StarKist Tuna Creations®, Honey BBQ
2 Pouches (2.6 oz cada una) StarKist Tuna Creations®, Honey BBQ
| Porciones por recipiente: 8 | ||
| Tamaño de porción: 2 rollos | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 120 | |
| Grasas totales | 6 g | 9 % |
| Grasas saturadas | 2.5 g | 13 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 10 mg | 3 % |
| Sodio | 330 mg | 13 % |
| Carbohidratos totales | 13 g | 4 % |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 % |
| Azúcares totales | 3 g | |
| Proteína | 6 g | |
| Vitamina A | 2 % | |
| Vitamina C | 0 % | |
| Calcio | 2 % | |
| Hierro | 6 % | |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
