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Tiempo de preparación:
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Tiempo de cocción:
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Porciones: 2
Ingredientes:
- 2 pouches (2.6 oz c/u) de StarKist® Chicken Creations® Teriyaki
- 4 hojas de lechuga Boston
- 1 cebolleta; la parte blanca rebanada y la parte verde en tiras largas y delgadas
- Guisantes wasabi, palitos de sésamo, jengibre confitado, tiras de pimiento rojo y amarillo (opcional)
Instrucciones:
- Coloca las hojas de lechuga en un plato grande. Llena el centro de cada una con ½ pouch de Chicken Creations® Teriyaki. Esparce algo de cebolleta picada sobre ellos.
- Enrolla los lados hacia arriba y amarra el envuelto con una tira delgada de cebolleta.
Información nutricional de la receta
2 pouches (2.6 oz c/u) de StarKist® Chicken Creations® Teriyaki
2 pouches (2.6 oz c/u) de StarKist® Chicken Creations® Teriyaki
| Porciones por recipiente: 2 | ||
| Tamaño de porción: 2 envoltorios de lechuga | ||
| Cantidad por porción | % VD* | |
|---|---|---|
| Calorías | 80 | |
| Grasas totales | 2.5 g | 3 % |
| Grasas saturadas | 1 g | 5 % |
| Grasas trans | 0 g | |
| Colesterol | 40 mg | 13 % |
| Sodio | 520 mg | 23 % |
| Carbohidratos totales | 4 g | 1 % |
| Fibra alimentaria | 1 g | 4 % |
| Azúcares totales | 2 g | |
| Incluye azúcares agregados | 1 g | 2 % |
| Proteína | 11 g | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0 % |
| Calcio | 31 mg | 2 % |
| Hierro | 1 mg | 6 % |
| Potasio | 231 mg | 4 % |
* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.
