Ensalada de atún fresca del huerto

Ensalada de atún fresca del huerto
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    Porciones: 1

15 minutos

Ingredientes:

  • 1 pouch (2.6 oz) de Albacore Tuna in Water
  • 3 tazas de verduras tiernas para ensaladas
  • 14 cebolla morada pequeña, rebanada
  • 1 cda. de nueces picadas, tostadas
  • 12 manzana Granny Smith, rebanada
  • 2 cdas. de arándanos secos
  • 1 o 2 cdas. de vinagreta balsámica

Instrucciones:

  • En un bol mediano para ensaladas, combina y mezcla las verduras para ensalada, el atún, la cebolla, las nueces, las rebanadas de manzana y los arándanos.
  • Rocíalo con aderezo.

*El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.