Aderezo ranch de atún

Aderezo ranch de atún Aprobado por Charlie
  • Tiempo de preparación:

  • Tiempo de cocción:

  • Porciones: 12

Ingredientes:
  • 2 (2.6 oz) pouches: Tuna Creations®, Ranch
  • 1 paquete (8 oz) de queso crema bajo en grasa, ablandado
  • 14 taza de yogur griego natural descremado
  • 14 taza de cebolleta rebanada
  • 2 cdas. de cebollín picado (opcional)
Instrucciones:
  • Coloca el queso crema, el yogur, el atún y la cebolleta rebanada en un procesador de alimentos. Procesa hasta que quede bien integrado.
  • Adorna con cebollín picado. Sirve con vegetales cortados, pretzels o chips.
Información nutricional
Porciones por recipiente: 12
Tamaño de porción: 38 g
Cantidad por porción % VD*
Calorías 50
Grasas totales 3 g 5 %
Grasas saturadas 2 g 10 %
Grasas trans 0 g
Colesterol 15 mg 5 %
Sodio 150 mg 6 %
Azúcares totales 1 g
Proteína 5 g
Vitamina A 6 %
Vitamina C 0 %
Calcio 6 %
Hierro 0 %

* El % del valor diario indica la contribución del nutriente para la dieta diaria en una porción del alimento. Generalmente, se basan en una recomendación general de 2,000 calorías por día.

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